下次當(dāng)你想要從屏幕上閱讀課堂筆記時,不妨想想用筆和紙學(xué)習(xí)能給你帶來什么好處
在一項核磁共振的實驗中,研究者發(fā)現(xiàn)用手書寫有助于大腦學(xué)習(xí)字母和和形狀,提高思維創(chuàng)造和表達(dá)能力。
也就是說,如果你正在學(xué)習(xí)中文,用手寫下文字能加深你對它的認(rèn)識。
當(dāng)你需要全神貫注地構(gòu)思時,拿起紙筆是最好的方式。這可比閉著眼睛空想或?qū)χ鵁o休止的電子文檔更能集中注意力。
長時間地暴露在屏幕下閱讀很容易引起計算機(jī)視覺綜合癥------短期的癥狀像頭痛,眼睛干澀,視力減退等。
但更致命的是,當(dāng)你集中精力在學(xué)習(xí)任務(wù)中時,你總是到最后一刻才發(fā)現(xiàn)以上癥狀。